Neben der Zeitanzeige und der Anzeige von Benachrichtigungen fungiert eine Apple Watch in erster Linie als Gesundheits- und Fitness-Tracker. Das Gerät der Serie 4 ist sofort einsatzbereit und kann Ihre Herzfrequenz überwachen, die durchgeführten Schritte und den Kalorienverbrauch zählen, körperliche Aktivitäten vom Yoga bis zum Schwimmen aufzeichnen, Sie daran erinnern, Arbeitspausen einzulegen und vieles mehr. Weiterlesen
Autor: LebenslangGesund
Die Fettwegspritze – ein Mittel für Faule?
Es klingt auf den ersten Blick für viele zu schön, um wahr zu sein: Ganz ohne Operation zur Wunschfigur kommen und das alles nur mit einer kleinen Spritze. Die sogenannte Fettwegspritze wird auch Injektionslipolyse genannt und wurde in Deutschland vor rund 16 Jahren eingeführt. Die Therapie wird weltweit durchgeführt, wobei das zugrundeliegende Präparat auf den Weiterlesen
Wie viel Kaffee ist gesund
Wenn Sie täglich ein oder zwei Tassen Kaffee trinken möchten, sollten Sie wissen, dass er nicht nur lecker, sondern auch gut für Sie ist. Die gesundheitlichen Vorteile des Kaffeetrinkens sind vielfältig, wenn Sie es in Maßen tun. Eine oder zwei Tassen pro Tag ist die Menge, die es Ihnen ermöglicht, die gesundheitlichen Vorteile des Kaffeetrinkens Weiterlesen
5 Entspannungstipps, um gesund zu bleiben
Zu viel Stress ist nicht nur nervenaufreibend, sondern kann auf Dauer auch wirklich krank machen. Daher sollte nicht nur der Urlaub zur Entspannung genutzt werden, sondern auch der Alltag zwischendurch. Das ist bei den vielen Verpflichtungen in der heutigen Zeit garantiert nicht immer ganz einfach. Doch wer sich diszipliniert Zeit für gezielte Ruhepausen in den Weiterlesen
Zahnbleaching für strahlend weiße Zähne
Zu einem attraktiven Äußeren gehören ein perfektes Lächeln und weiße Zähne. Aber es gibt immer Menschen, die mit gelben Zähnen zu kämpfen haben und schon viele Bleichmethoden mit Hausmitteln ausprobiert haben. Das Ergebnis war oft nicht befriedigend und von kurzer Dauer. Es gibt andere und länger haltende Zahnbleaching-Methoden, mit denen sich menschliche Zähne aufhellen lassen. Weiterlesen
Anzeichen HIV – Symptome rechtzeitig und richtig erkennen
Bei den heutigen Viruserkrankungen nimmt heutzutage HIV immer mehr zu. Deshalb tut man sich gut, wenn man die Symptome richtig und vor allem auch rechtzeitig erkennen wird. Allerdings stellt es heutzutage auch ein Problem dar, dass gerade bei HIV die Symptome gar nicht so leicht und einfach zuzuordnen sind. Immer wieder kommt es vor, dass Weiterlesen
Hypnotiseur – was muss man wissen
Die Hypnose ist eine einzigartige Therapieform die sich individuell wie auch ganzheitlich präsentiert. Gezielte Behandlungen mit verdeckten und offenen Suggestionen stehen auf dem Plan. Um sich in beste Hände zu begeben und wie sich die Hypnose präsentiert, wird Dir nachfolgend aufgezeigt. Welche Aufgaben hat ein Hypnotiseur? Mittlerweile wurde ihr eine hohe Wirksamkeit nachgewiesen und die Weiterlesen
Untersuchung: Wie erscheint CBD auf Patienten mit Angststörung?
Wie sich der Einsatz von CBD auf Patienten auswirken kann, die unter einer Angststörung leiden, hat eine unabhängige Untersuchung aus den Bereichen der Wirtschaftswissenschaften, der Physiologischen Chemie, der Soziologie und der Seelenkunde des Studenten Jona Decker und seiner Kollegen untersucht. Nachzuweisen, ob den betreffenden Patienten durch die regelmäßige Einnahme von CBD geholfen werden kann, war Weiterlesen
Manuka Honig – eine Übersicht
Was genau ist Manuka Honig? Die Geschichte des Manuka Honig reicht sehr weit zurück und kann nicht datiert werden. Die neuseeländischen Ureinwohner, die Maori, verwenden den Honig und Bestandteile des Manuka Baumes als traditionelle Heilmittel gegen vieles. So ist die antibakterielle Wirkung erwiesen und wissenschaftlich bestätigt. Der echte Manuka Honig wird von den Bienen überwiegen Weiterlesen
Gesunde Ernährung und dessen Auswirkungen
Viele Menschen möchten sich gesünder ernähren, doch wissen nicht genau, wie das gehen soll. Dabei hat eine ungesunde Ernährung oftmals eine gravierende Wirkung auf unseren Körper. Genau das kann durch abwechslungsreiche und gesunde Nahrung verhindert werden. Wir wirkt sich gesunde Ernährung aus? Hierzu gibt es sehr viele Aussagen, wobei es natürlich noch auf mehr ankommt. Weiterlesen