Wasser ist das Lebenselixier eines jeden Menschen. Aber wie viel Wasser braucht der Körper eigentlich und warum ist ausreichend Flüssigkeit so wichtig? Der menschliche Körper besteht über 50 Prozent aus Wasser, welches fortwährend durch verschiedenste Prozesse ausgeschieden wird – selbst beim Sitzen und Atmen! Zu wenig dieser lebensnotwendigen Flüssigkeit kann daher schnell zu Problemen führen. Weiterlesen
