Mit der Quarkdiät gesund abnehmen

Möchten Sie überflüssige Pfunde verlieren und danach Ihr neues Gewicht langfristig halten? Dann stellt die Quarkdiät eine gute Empfehlung dar. Diese Schlankheitskur gehört zu den proteinreichen Diäten, die zuverlässige Erfolge bringen. Neben Quark nehmen Sie dabei vor allem frisches Obst und Gemüse zu sich. Viele Gewürze, Aromastoffe wie Royal Flavour und Kräuter sorgen für Abwechslung. Weiterlesen


Kollagen, der Alterskiller?

Die Beautybranche findet immer wieder neue innovative Wege um den natürlichen Alterungsprozess zu beeinflussen. Seit einiger Zeit verbreiten sich sogenannte Kollagen-Beautydrinks in erstaunlichem Tempo auf dem Markt. Grund genug mal einen genauen Blick auf diese Drinks zu werfen und einmal herauszufinden was Kollagen eigentlich ist und welche Effekte es auf den Alterungsprozess Ihrer Haut hat. Weiterlesen


Griechischer Bergtee – Eine Pflanze für alle Fälle

Wer sich mit einer sehr starken Erkältung ärgert, die mit geschwollenen Mandeln, Heiserkeit, Husten und Bronchitis einher geht, der sollte möglichst schnell einen Arzt aufsuchen und sich eine Reihe Medikamente und Antibiotika verschreiben lassen … oder … oder er greift zum griechischen Bergtee. Denn dieser soll bei genannten Beschwerden ebenso wie bei ADHS, Alzheimer und Weiterlesen


Diuretika

Entwässerungstabletten & Diuretika

Entwässerungstabletten, unter Medizinern als Diuretika bezeichnet, dienen der Entwässerung des Körpers. Druckgefühle an Beinen oder den Füßen können durch Wassereinlagerungen hervorgerufen sein. Hierbei können die entwässernden Tabletten helfen. Die umgangssprachlich oft als Wassertabletten bezeichneten Medikamente werden oft auch bei Diäten eingesetzt. Mit dem Einsatz erhoffen sich viele schnelle Erfolge. Warum man davon abraten sollte erläutern Weiterlesen


Low Carb Nudeln und Gemüsespaghetti

Die Low Carb Bewegung findet immer mehr Anhänger. Dies bedeutet, dass viele auf Kohlenhydrate verzichten oder die Aufnahme zumindest stark verringern. Nudeln zählen normalerweise zu den Kohlenhydrat lastigsten Lebensmitteln. Wer dennoch nicht auf sie verzichten möchte wird hier viele Low Carb Nudel Rezepte finden. Wir zeigen Ihnen wie man Low Carb Nudeln herstellt und schauen Weiterlesen


Kokosraspeln auf Süßspeisen

Kokosraspeln – gesund und lecker

Kokosraspeln beziehungsweise Kokosflocken oder Kokosnussraspeln werden häufig in allerlei süßen Backwaren eingesetzt. Der Werbung eines bekannten Herstellers von Kokos Pralinen ist es zu verdanken, dass eigentlich jeder mit den Raspeln Sommer, Sonne und Strand assoziert. In den tropischen warmen Anbaugebieten ist die Kokosnuss eine Erfrischung für heiße Sommertage. Dieses Image pflegen die Kokosraspel Hersteller und vermarkten Weiterlesen