Gesund alt werden… …das ist wohl der große Traum der meisten Menschen. Wir alle möchten doch am liebsten möglichst lange fit, geistig rege und beweglich bleiben und so die Möglichkeit haben , aktiv am Leben teilzunehmen. Deshalb ist das Thema „Gesundheit im Alter“ – zumal in Zeiten des sogenannten „demographischen Wandels“ und in einer immer Weiterlesen
Die Faszienrolle ist kein neues Modewort, sondern ein Trainingsgerät, um verklebte Faszien zu lösen. Diese Faszien können erhebliche Schmerzen und Unwohlsein hervorrufen. Doch welches ist nun die geeignete Faszienrolle für mich? Was sind eigentlich Faszien? Bis vor wenige Jahren wurden die Faszien durch die Wissenschaft nicht als wichtig angesehen. Allerdings können Faszien den gesamten Körper Weiterlesen
Kopfläuse treten zuerst vor allem bei Kindern auf. Die kleinen Insekten vermehren sich nur bei direktem Kontakt, insbesondere des Kopfs. Kinder stecken sich somit beim Toben mit anderen Kindern an und übertragen die Läuse dann an andere Kinder oder die Eltern. Es ist nicht selten, dass ganze Klassen oder Kindergärten von den Parasiten befallen sind. Weiterlesen
Haarausfall ist ein unangenehmes Thema sowohl für Männer, aber insbesondere auch für Frauen. Über 70% aller Männer und über 40% aller Frauen sind betroffen. Wir klären über die Ursachen auf, zeigen Ihnen, was Sie machen können und ob ein Shampoo gegen Haarausfall tatsächlich wirkt. Was ist Haarausfall Erst wenn mehr als 100 Haare pro Tag ausfallen, Weiterlesen
Ischiasschmerzen haben sich inzwischen zu eine wahren Volksleiden geworden. Manche Untersuchungen sprechen von bis zu 30% aller Erwachsenen. Symptomatisch ist der vom unteren Rücken ausstrahlende Schmerz. Der Ischiasschmerz fühlt sich stechend an und zieht sich über die Hüfte und den Po bis in die Beine. Bewegung, aber auch starres sitzen intensivieren den Schmerz noch. Husten Weiterlesen
Das in Magnesiumcitrat enthaltene Magnesium ist ein grundlegender Baustoff um wichtige Körperfunktionen aufrecht zu erhalten. Der menschliche Körper verfügt über circa 20g Magnesium. Davon stecken 60% (12g) in den Knochen und 30% (6g) in den Muskeln. Je nach Essgewohnheit oder bei bestimmten Erkrankungen kann es sein, dass man mit Nahrungsergänzungsmitteln nachsteuern muss. Magnesiumcitrat kaufen Wann benötige Weiterlesen
Wir alle wissen, dass die regelmäßige und gründliche Hautpflege sehr wichtig ist. Ehrlicherweise muss man aber dazu sagen, dass sie auch ziemlich viel Zeit in Anspruch nehmen kann. In der heutigen Zeit gibt es aber Mittel und Wege, um solche Pflegeprozesse zu beschleunigen und effizienter zu gestalten. Ein elektrischer Vakuum Porenreiniger könnte in der Tat Weiterlesen
Haben sie es satt, das leidige Pickelausquetschen mit den Händen vorzunehmen? Wollen sie eine effizientere bequemere und einfachere Lösung? Dann sollten sie mal den Komedonenquetscher ausprobieren. Der Komedonenquetscher, oft auch Komedonenheber oder Mitesserentferner genannt, ist ein circa zehn Zentimeter aus Metall bestehender Stab mit zwei Löchern. Diese sind genau so konzipiert, dass jeder Mitesser oder Pickel sauber Weiterlesen
Viele fragen sich wie Sie Mitesser erfolgreich behandeln können. Die schwarze Maske gegen Mitesser und andere Pickel ist eine Möglichkeit.Jedem Menschen sind Mitesser auf die ein oder andere Weise bekannt. Meist treten diese in der Pubertät auf und sind vorwiegend im Gesicht sehr lästig. Dennoch gibt es kaum einen Menschen, der es ein Leben lang ohne Weiterlesen
Wer an Sport interessiert ist wird die kleinen Nasenpflaster, manchmal auch Nasenstrips genannt sicher schon gesehen haben. Viele Fußballer und andere Laufsportler tragen diese um die Nase frei zu bekommen und somit mehr Sauerstoff einatmen zu können und ihre Leistung zu steigern. Aber auch für Schnarcher, die nachts Atemprobleme haben sind diese eventuell interessant. Nasenpflaster Weiterlesen