Low Carb Frühstück Verblüffende Dickmacher

Jahrzehntelang bewerteten die australische Forscherin Prof. Jennie Brand-Miller von der Universität Sidney und Kollegen vom Prince of Wales Hospital in New South Wales in mühsamer Kleinarbeit Hunderte von Lebensmitteln nach dem glykämischen Index. Sie entdeckten tatsächlich so manch Verblüffendes: kleine Dickmacher, von denen wir das nicht vermuten. Um nur einige zu nennen: Cornflakes, Kartoffeln, Knäckebrot, Weiterlesen


Tipps zum entspannen – Entspannung im Alltag

Unsere Zeit ist unheimlich hektisch und schnelllebig. Wir stehen unter enormen Druck sowohl beruflich als auch privat. Der Alltag wird immer vollgepackter und die Anforderungen an uns steigen stetig. Es ist schwer alles unter einen Hut zu bringen, meistens bleiben wir mit unseren Bedürfnissen dabei auf der Strecke. Momente der Erholung sind allerdings nicht zu Weiterlesen


Fruchtfliegenfalle – Fruchtfliegen loswerden

Wer kennt es nicht, kaum liegt Obst offen in der Küche versammeln sich auch schon die ersten Fruchtfliegen beziehungsweise Obstfliegen. Wir zeigen Ihnen hier wie Sie Fruchtfliegen loswerden. Welche Fruchtfliegenfallen es gibt und welches Mittel gegen Fruchtfliegen wirklich hilft. Natürlich haben wir auch einige Hausmittel gegen Fruchtfliegen aufgelistet für alle, die keine chemische Fruchtfliegenfalle des Weiterlesen


Gesund im Alter

Gesund alt werden… …das ist wohl der große Traum der meisten Menschen. Wir alle möchten doch am liebsten möglichst lange fit, geistig rege und beweglich bleiben und so die Möglichkeit haben , aktiv am Leben teilzunehmen. Deshalb ist das Thema „Gesundheit im Alter“ – zumal in Zeiten des sogenannten „demographischen Wandels“ und in einer immer Weiterlesen