Stressbewältigung – Ursachen und Möglichkeiten

Stress als Zivilisationskrankheit – Stress ist Ausdruck der Leistungsgesellschaft. Jeder möchte besser als der Andere sein, wobei das eine Charakterfrage ist. Es ist individuell unterschiedlich, wie Stress verarbeitet wird. Dementsprechend umfassend sind die Möglichkeiten, um Stress abzubauen. Gemein ist jeder Form des Stresses ein Überschuss von Stresshormonen im Körper. Diese sind ursprünglich ein Überlebens- beziehungsweise Weiterlesen


Verschieden Farben bei Brillengläser

Für jeden Anwendungsfall gibt es das richtige farbige Brillenglas. Die Brillen mit farbig getönten Gläsern sind allzeit beliebte Accessoires innerhalb der Brillenmode aber sie bieten auch für viele Aktivitäten einen optimalen Schutz. Welche farbigen Gläser gibt es und wofür verwendet man sie Blau Blau getönte Brillengläser bieten viele Vorzüge und eine klare Sicht. Der Seheindruck Weiterlesen


Können Online-Videospiele auch zur Sucht werden?

Spiele sind eine gesellige und unterhaltsame Art, seine Zeit zu vertreiben, und kann die Teamarbeit sowie die Entwicklung von Fähigkeiten fördern. Das sind alles gute Dinge, aber es gibt auch Schattenseiten, über die Sie nachdenken sollten, damit Sie ein positives Spielerlebnis haben. Obwohl das Online-Spielen für Menschen einige große Vorteile bietet, ist es wichtig, sich Weiterlesen


Hypnose – Eine Reise in das Unterbewusstsein

Hypnose ist in der Übersetzung aus dem Griechischen ein „Über-Dem-Verstand-Sein“ beziehungsweise ein Sein über der Erkenntnis. Eine weitere Übersetzung ist „Schlaf“. Es handelt sich um einen Zustand im Trance, der das Bewusstsein verändert. Entscheidend ist, dass eine Hypnose von Außen her aktiv erzeugt wird und einen entspannten Wachzustand im Ergebnis meint. Der Zustand wird durch Weiterlesen


Abschalten, ausspannen, auftanken – diese Gartenhäuser mit LogFoot™ Fundament eignen sich am besten

Für die mentale Gesundheit ist ein Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung wichtig. Wie der Herzschlag bleibt auch die mentale Gesundheit nur im Gleichgewicht, wenn der Ausschlag der Anstrengung über die Zeit hinweg zwischen Be- und Entlastung pendelt. Die Seite Auslastung, Anspannung, Aktivität ist in unserer Welt bei den meisten sowieso durch äußere Einflüsse gegeben. Der Weiterlesen