Für die mentale Gesundheit ist ein Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung wichtig. Wie der Herzschlag bleibt auch die mentale Gesundheit nur im Gleichgewicht, wenn der Ausschlag der Anstrengung über die Zeit hinweg zwischen Be- und Entlastung pendelt. Die Seite Auslastung, Anspannung, Aktivität ist in unserer Welt bei den meisten sowieso durch äußere Einflüsse gegeben. Der Weiterlesen

Ein guter Wein ist so edel wie eine Kipling Täsche und so entspannend wie der Aufenthalt in einem der schönen Ferienhäuser. Aber Achtung: Falsch gelagert, kann der Wein zu schnell reifen und der Geschmack und die Aromen verderben. So weit muss es nicht kommen, wenn der Wein richtig gelagert wird. Wir zeigen, was dabei zu Weiterlesen

Die frische Luft, das satte Grün und der Kontakt zur Natur sind wesentliche Faktoren zu einem entspannteren und damit gesünderen Leben. Sie kennen es wahrscheinlich selbst: Bei Ausflügen in der Natur können wir besser abschalten, die Gedanken fließen lassen und neue Kraft tanken. Ein Spaziergang durch den Wald, der Blick vom Berggipfel oder selbst das Weiterlesen

Wir haben festgestellt, dass CBD heutzutage ein sehr beliebtes natürliches Schmerzmittel geworden ist. Viele Menschen auf der ganzen Welt erzielen sehr gute Ergebnisse, wenn sie sich dafür entscheiden, diese natürliche Substanz zu verwenden, um einige der häufigsten Gesundheitsstörungen zu behandeln, die bisher nur sehr schwer erfolgreich zu behandeln waren. Aber wirkt CBD auch bei Migräne? Weiterlesen

Wenn Sie Ihr nächstes Zuhause bauen oder Ihr derzeitiges Zuhause umgestalten, ist es ein guter Zeitpunkt, über die Installation von Design Elementen wie einem eingebauten Weinkühler nachzudenken. Eingebaute High-End-Geräte wie ein Weinkühler verleihen jedem Zuhause Stil und Eleganz und heben es auf die nächste Stufe des Luxus. Erhöhen Sie Ihren Eigenheim Wert Ein eingebauter Weinkühlschrank Weiterlesen

Wien, St.Pölten, Salzburg, Hamburg, Berlin, Dortmund, München in nahezu allen Städten erfreut sich das Dampfen von E-Zigaretten immer größerer Beliebtheit. Im Freundeskreis und auch beim shopping in der Stadt trifft man immer mehr Dampfer. E-Zigaretten werden teilweise von den Medien als große Gefahr für Körper und Geist dargetellt, während das Rauchen von Tabak Zigaretten normalisiert Weiterlesen

Seit dem Anfang des Jahres 2020 hat sich mit dem ersten Corona-Fall in Deutschland eine Menge geändert. Restaurants und Fitnessstudios haben mit der Zeit geschlossen und ein großer Teil der Wirtschaft ist innerhalb weniger Wochen heruntergefahren worden. Für viele Menschen haben sich die täglichen Rituale verändert und sind nicht mehr ermöglicht worden. Während wir früher Weiterlesen

Jährlich steigt in Deutschland die Zahl der Menschen, die im Alltag unter Stress leiden. Neben dem Stress im Job, im Familienleben oder gar bei Freizeitaktivitäten: viele Deutsche finden immer weniger Zeit für sich und für entspannende Ruhephasen. Die anhaltende Situation, samt der resultierenden Angst um den Arbeitsplatz oder der Isolierung in den eigenen vier Wänden, Weiterlesen

Ein Beruf im Sitzen kann sich negativ auf die Gesundheit auswirken – Es gibt so viele Berufe, bei denen es erforderlich ist 8-10 Stunden am Tag zu sitzen. Es sind auf jeden Fall Branchen und Berufe, die relativ sicher sind und die eine gute Zukunftsperspektive bieten. Keiner schadet sich selbst, wenn er einen Büroberuf lernt. Weiterlesen